7 אמיתות על החיים שאנחנו כל הזמן שוכחים

זה באמת מפתיע כמה קל לנו לשכוח את האמיתות החשובות ביותר על החיים. עם הזמן אנחנו מתעלמים מהם ולא נותנים להם את הערך המגיע להם כי אנחנו חוזרים להרגלים ישנים. זה כאילו כוח המשיכה משך אותנו אליהם, אל "מקום הנוחות" שלנו שבו אנו מוצאים את החטאים שבהם עסקנו במשך שנים.

לכן היום רצינו לשתף אתכם בכמה אמיתות על החיים שעלינו לזכור תמיד. הן אמיתות שעם הניואנסים שלהן הן למעשה אוניברסליות.

היה צנוע כדי להודות בטעויות שלך, אינטליגנט ללמוד מהן ובוגר לתקן אותן

אמיתות על החיים שבאות והולכות

מדוע יש צורך להיזכר באמיתות הללו שוב ושוב? כי זה יעזור לנו להתמקד במטרות שלנו, להשיג את המטרות שלנו, להאמין בעצמנו ולצמוח. הם הדחף האמיתי שלנו להשיג כל מה שאנחנו רוצים.

כמו כן, זכירת האמיתות הללו על החיים תעזור לנו להגיע לאיזון רגשי גדול יותר. הרווחה שנחווה ברגע שהשגנו את האיזון הזה תגרום לנו להרגיש מאוד מרוצים מעצמנו.

1. אתה לא צריך התנצלות כדי לסלוח

למה אנחנו תמיד צריכים התנצלות כדי לסלוח אחר כך? כי לפעמים אנשים כל כך פוגעים בנו שאי אפשר לשכוח. זה מוביל לטינה שהופכת אותנו לאנשים מרים ועצובים. מבלי שנרגיש, נמצא את עצמנו גם מאכילים טינה, כעס ושנאה.

למה כל כך קשה לסלוח? כי הגאווה שלנו מונעת מאיתנו לשכוח ומשאירה מאחור את החוויות השליליות שנגרמות על ידי אחרים. אנו מאמינים שלסלוח פירושו להצניע את עצמנו לפני האחר ואיננו מבינים שזהו מעשה אהבה מאוד משחרר.

הפיכת הדף תעזור לך להשאיר מאחור את העומס הרב של רגשות שליליים שאינך זקוק להם. אפילו בלי התנצלות, סלח והתחל להפוך, שוב, את כל הרגשות השליליים האלה לחיוביים.

2. אתה חי את החיים שיצרת

אתה חושב שחסר לך מזל? האם אתה חושד שהעולם נגדך? רחוק ממה שאתה עשוי להאמין, החיים שלך הם תוצאה של הבחירות שלך ורק אתה יכול לשנות אותם. למה אתה מחכה?

ישנם אנשים רבים המאמינים שהגורל עשה טריק וזו הסיבה שהם חוו שליליות ותקופות רעות. הם לא מודעים לכך שהם יצרו את זה, אבל הם יכולים גם לבחור לשנות את זה.

קח אחריות, אל תתפשר או תסתכל אחורה. אין מזל רע. יש חשש לקחת סיכונים ולקבל החלטות. גם אם אתה חושב שאין מוצא, יש! תתחיל לקחת סיכונים. אתה תראה שהכל יהיה יותר טוב.

3. החיים אינם הוגנים, קבלו אותם

החיים אינם הוגנים ולמרבה הצער, אין בידינו לשנות זאת. אנחנו תמיד חושבים ומקווים שהכל יקרה אחרת. אנחנו לא יכולים לדחות מצבים פשוט כי אנחנו לא אוהבים אותם.

אנחנו תמיד מתמקדים בדברים הרעים, כמו גירושין, שברון לב, תאונה. נראה שזה מעכב את החוויות החיוביות שאנו כן נהנים מהן ובוודאי שופעות הרבה יותר.

אנחנו צריכים לקבל את החיים כפי שהם, עם ההיבטים הטובים והרעים שלהם. לכל דבר יש את הצד הטוב שלו, גם אם קשה לראותו. חשבו על שברון לב, שרחוק מלהיות מצב לא נעים, יכול להיות הזדמנות לחוויות חדשות.

4. חי את הרגע, זה כל מה שיש לך

ההווה הוא מה שחשוב, אבל יש הרבה אנשים שחיים בעבר או חושבים יותר מדי על עתידם. יש לך רק את הרגע הזה, כאן ועכשיו, ואם לא תנצל במוקדם או במאוחר אתה עלול להתחרט על כך.

אין צורך לחיות על הקצה כל יום, כי בידיים שלנו יש אחריות שאיננו יכולים להתעלם מהם. להעריך את כל מה שיש לנו עכשיו ולהפיק את המרב מהאנשים שנמצאים סביבנו גורמים לנו להרגיש הרבה יותר מאושרים.

אם העבר מתגנב אליכם, שחררו את עצמכם ממנו, למדו מכל מה שרודף אחריכם, ואז שחררו אותו. עם זאת, אם העתיד שלך הוא הבעיה הגדולה, זכור את האמרה הישנה הזו: "נסה לא לעזוב למחר את מה שאתה יכול לעשות היום."

5. להיות עסוק זה לא אותו דבר כמו להיות פרודוקטיבי

לפעמים אנחנו מבלבלים בין עסוק להיות פרודוקטיבי ואיננו מבינים שאם היינו פרודוקטיביים יותר היה לנו יותר זמן לעצמנו. כשאנחנו מנצלים טוב יותר את השעות שאנחנו עובדים, אנחנו הרבה פחות עסוקים.

אם אנחנו לא פרודוקטיביים, מתח וחרדה מתחילים לפלוש אלינו. כמו כן, אנו דוחים מצבים שנרצה ליהנות מהם, כמו ארוחת ערב עם אותם חברים שאתה לא רואה כמו שאתה רוצה.

ארגון עצמנו טוב יותר והכנסת כמה טכניקות כדי שהעבודה והזמן שלנו יהיו רווחיים יותר, עוזרים לנו להרגיש טוב יותר ויש לנו יותר זמן להקדיש לעצמנו ולאנשים שאנחנו הכי אוהבים.

6. להצלחות גדולות קודמים כישלונות

כשאנחנו מתחילים ללכת אנחנו מועדים אלף פעמים, אבל התוצאה הסופית מוצלחת: אנחנו הולכים. הדבר נכון בכל ההיבטים של קיומנו. כישלונות נחוצים לנו כדי להגיע למטרה. עמוק בפנים, הם אלו שנותנים ערך למה שהושג.

הבעיה הגדולה מתעוררת במוחנו כאשר אנו מחשיבים כל כשל כשגיאה שעלינו לפתור בהקדם האפשרי. הבושה בכך גורמת לנו לחסום את עצמנו ואנחנו לא ממשיכים במה שרצינו להשיג.

התבונן בכל אחד מהכישלונות שלך כהזדמנות להתקדם עם כל המטרות שלך. כישלונות הם לא אויביך, הם השותפים שלך והישענות עליהם במקום לפחד מהם תעזור לך.

7. אתה השתקפות של האנשים סביבך

האנשים איתם אנו מקיימים אינטראקציה משפיעים על ההחלטות שלנו, כיצד אנו פועלים או כיצד אנו רואים אחרים. תאר לעצמך אם אתה מקיף את עצמך באנשים רעילים. אתה חושב שלא תהפוך בסופו של דבר לאחד מהם?

אולי לא תהפוך לאדם רעיל, אבל אולי תסבול מההשלכות של להיות בקרבתו. לא תחייך יותר, תהפוך לאדם עצוב, תרגיש אשמה על נסיבות שאינן נוגעות לך...

בקיצור, האנשים איתם אנו מתקשרים יכולים להשפיע עלינו לחיוב או לשלילה. אבל אנחנו יכולים לבחור מי לצידנו, ואם אנחנו לא יכולים, זה בידיים שלנו אם נאפשר לזה להשפיע עלינו או לא.

אלו הן כמה אמיתות על החיים שיכולות לעזור לנו בכל יום. לחזור עליהם או לזכור אותם, כאילו הם מנטרה, יכול להיות מועיל מאוד.

אנחנו מטילים כמה תפקידים בחיים. מי ציפה לזה?

מלידה, קיבלנו כמה תפקידים בחיים שאנו ממשיכים למלא בחיינו הבוגרים בהזדמנויות רבות. מי אנחנו באמת? ראה עוד